Mi Guía Dental es una guía práctica de salud bucodental creada para ayudarte a entender tu salud oral, prevenir problemas dentales y elegir productos dentales con criterio profesional.

Todo el contenido está basado en evidencia científica, guías clínicas y fuentes oficiales, explicado de forma clara y comprensible para el día a día.

 

🏅 Proyecto premiado en los Premios Marisa Casares 2025 (Madrid) de la Revista Higienistas Dentales

(Cómo nace Mi Guía Dental)

Mi Guía Dental también está en redes sociales

Comparto contenido sobre salud bucodental, novedades del proyecto y recursos para ayudarte a cuidar tu salud oral.

Higiene Oral

Aprende a cuidar tu boca con técnicas correctas de cepillado, higiene interdental y otros hábitos adaptados a cada etapa y situación.

Alteraciones y Problemas de Salud Oral

Información clara sobre las principales alteraciones y problemas de salud oral, como la caries dental o la enfermedad periodontal, así como otros cambios en la boca, y cómo prevenirlos.

Mitos Virales

Lo que circula en redes sociales sobre salud bucodental, explicado con respaldo científico y desde la práctica clínica.

Productos Según Necesidades

Elige pastas dentales y colutorios según tus necesidades, con información clara y con base científica.

¿Para quién es Mi Guía Dental?

Esta guía está pensada para personas que quieren cuidar su salud bucodental con información fiable y bien fundamentada, sin dejarse llevar por modas ni mensajes confusos.

  • Quienes buscan información clara sobre salud bucodental

  • Personas con problemas dentales frecuentes como caries, encías inflamadas o sensibilidad

  • Madres y padres interesados en la salud oral infantil

  • Quienes no saben qué producto dental elegir

  • Personas que tienen dudas sobre lo que ven en redes sociales

  • Profesionales de la salud bucodental que desean un recurso de apoyo para reforzar la educación del paciente y complementar la información dada en clínica

Un proyecto creado desde la práctica clínica

Mi Guía Dental nace con el objetivo de ofrecer información clara, actualizada y con respaldo científico, para que puedas tomar decisiones informadas sobre tu salud bucodental, sin alarmismos ni publicidad encubierta.

Proyecto creado por Lucía Martínez Morencos — higienista dental.