En los últimos años se ha hecho viral en redes sociales una práctica llamada oil pulling, que consiste en enjuagarse la boca con aceite vegetal (habitualmente aceite de coco) durante varios minutos y escupirlo después.

Un absurdo reto viral en TikTok consiste en limarse los dientes con una lima de uñas para ganar espacio entre las piezas y alinear la sonrisa, evitando la visita al dentista.

A primera vista podría parecer que un cepillo de cerdas duras limpia con mayor eficacia los dientes. Sin embargo, ocurre lo contrario: el uso de este tipo de cepillos termina erosionando el esmalte y favorece la retracción de las encías. Como consecuencia, la dentina queda expuesta y aumenta la sensibilidad dental

En redes sociales circula la idea de que el carbón activado es un método “natural” y eficaz para conseguir unos dientes más blancos. Muchos influencers lo presentan como una alternativa casera y económica frente a los tratamientos profesionales.

Muchas personas piensan que mientras no haya dolor, su boca está sana y no necesitan acudir al dentista. Sin embargo, esta creencia es peligrosa.

El cepillado dental mecánico con cepillo es fundamental para eliminar la placa bacteriana y los restos de comida que se acumulan en los dientes y encías. Por su parte, el enjuague bucal puede:

Algunas personas creen que mezclar bicarbonato y limón puede blanquear los dientes de forma natural y rápida. Sin embargo, esta práctica es muy peligrosa para la salud bucodental.